כך תראה לאשתך ההריונית שבאמת אכפת לך

לקראת חג האהבה בט"ו באב, וגם בלי קשר לתאריך הזה, כדאי להעניק תשומת לב לאשה, ולהראות לה כמה היא חשובה לנו וכמה אנו אוהבים אותה. מה לעשות, שאנחנו הגברים לא כל כך יודעים לפרגן לנשים האהובות שלנו, עד כדי כך שהן מרגישות זנוחות, נעזבות, ובכלל לא נאהבות.

הרגשה זו מתעצמת בזמן ההריון, כשהיא מרגישה לבד, ואפשר לעשות הרבה כדי לבטל את התחושה הזו. אם אנו רוצים שהאשה שלנו, ההריונית, תהיה מושא לקנאה אצל כל חברותיה, שיראו כמה בן הזוג שלה נפלא, ואוהב, ומתחשב, כדאי לאמץ כמה מהרעיונות הבאים ולבצע בכל יום לפחות כמה מהם:

• הצע לה עיסוי בגב ובכפות הרגליים.
• הרעף עליה חיבוקים ונשיקות. מחקרים הראו כי ככל שהאשה מקבלת יותר חיבוקים בזמן ההריון כי היא מרבה לחבק את התינוק לאחר הלידה.
• צלצל אליה ממקום העבודה רק כדי לומר לה שאתה אוהב אותה.
• השקע זמן ומרץ במציאת שם לתינוק.
• כתוב מכתב או צייר ציור לתינוק שטרם נולד.
• אם יש לך צוואה דאג לשנות אותה ולכלול את התינוק בתוכה.
• קנה לה מתנה ליום האם, גם אם התינוק עוד לא נולד. קנה לה מתנה ליום האם, גם אם הוא יחול רק בעוד חצי שנה.
• עבור עם שואב אבק על כל הבית, גם מתחת למיטה ולספות לפני שהיא תבקש ממך לעשות זאת.
• הבא הביתה פרחים לעתים קרובות, ושים אותם באגרטל המתאים בגודלו ובצבעו. אל תשכח להחליף מים אחרי יומיים.
• הצע לה לצאת לפעילויות שיהיה קשה לעשות אותן אחרי הלידה.
• התלווה אליה לכל בדיקות ההריון וסקירת מערכות.
• הצע לה תמיד לסחוב עבורה את התיק עם הארנק והפלאפון.
• עשה איתה משהו שהיא יודעת בפירוש שאתה שונא לעשות והיא דווקא אוהבת.
• למד לבשל כמה מאכלים פשוטים ולמד בעל-פה את המתכון של האוכל האהוב ביותר עליה. השתמש במתכון הזה כמה פעמים. השתמש בו שוב בלי לשכוח לשאול אם היא רוצה שוב לאכול את המנה הזו.
• קנה לה קרם לחות וקרם גוף.
• הפתע אותה עם ארוחת בוקר במיטה
• נקה את הארונות והכן בהם מקום לבגדי התינוק.
• אם אתה יוצא לנסיעה עסקית, דאג שמישהי או מישהו יקח אותה לארוחת ערב במסעדה
• בחזרה מהעבודה הצע לה להביא הביתה מנה שהיא אוהבת מהמסעדה המועדפת עליה
• גלה לה שאתה חושב שהיא תהיה אמא נהדרת.
• אם כבר יש לכם ילדים, קח אותם אחר הצהריים לפעילות מחוץ לבית כדי לאפשר לה לנוח.
• אם היא מגיעה הביתה אחריך, דאג לפמוטים ולנרות שיהיו על השולחן לקראת ארוחת הערב.
• כתוב לה מכתב אהבה ושלח בדואר הישן, במעטפה עם בול.
• ארגן סופשבוע רומנטי במלון או צימר מאובזר עם מיזוג אוויר.
• צא איתה לצעדות ערב ארוכות לקראת השקיעה. אל תשכח לקחת לה חטיף ושתייה, שלא תתייבש לך בדרך.
• הצע לה שוב עיסוי של הגב וכפות הרגליים.
• אם אתה מעשן, הפסק לעשן.
• התקן בחדרים ובמטבח גלאי עשן ואש.
• קח יום חופשה מהעבודה והישאר איתה בבית, בלי תכנון מיוחד.
• רשום את שניכם לקורס החייאה לתינוקות.
• קנה בגד יפה לתינוק באריזת מתנה ותן לה לפתוח את האריזה.
• קנה וקרא ספר על הורות ועל זוגיות.
• אמור לה כמה שהיא יפה, וחזור על המחמאה כמה שעות לאחר מכן.
• אמור לה שהיא יפה גם אם עלתה במשקל.
• ודא שיש לה מה לאכול ושים לב אם היא באמת אוכלת.
• קבע ראיונות עם מטפלת או עם סייעת, שתעזור לכם בשבועות הראשונים שלאחר הלידה.
• כתוב יומן, או הקלט בווידאו את המחשבות שלך על הזוגיות שלכם ועל התינוק במהלך ההריון.
• הנד ראשך בהסכמה ועם הבעה מתאימה כשהיא תאמר לך "אין לך מושג מה שאת אמרת להיות בהריון".
• שים לב להורים עם תינוקות, להורים עם ילדים, ותן להם זכות קדימה במעברי החציה (אם לא עשית זאת כנדרש בחוק).
• הקשב לתלונות שלה ואל תאמר לה שהיא מתלוננת.
• ספר לה על הפחדים שלך ועל החששות שלך מההורות, והקשב למה שיש לה לומר בעניין.
• אל תצחק מהפחדים שלה, גם אם הם נראים לך אבסורדיים ביותר.
• השב בשלילה כאשר היא תשאל אם ההתנהגות שלה משוגעת.
• אל תשכח לקנות פרחים ולהביא מתנה לקראת יום האהבה.