תינוקות
תסתכלו על התינוק לא על המאזניים
למה לשים לב כשבודקים כמה איבד התינוק ממשקלו לאחר הלידה ואם הוא חוזר לעלות במשקל. מהן שתי השאלות שצריך לשאול אחרי שבודקים את הנתונים היבשים. מדריך

תינוקות
לוח שנה מגנטי בעיצוב אישי חינם
פורטל דולה והסרט בייביז נותנים לכם מתנה לראש השנה: לוח שנה בעיצוב אישי
הריון
תנועות עובר - כך סופרים
יש כמה דרכים לספור תנועות עובר ומספר התנועות שיש לספור בפרק זמן מסויים
לקראת הריון
להתחיל מבראשית
רוצים להרות? מומלץ לשנות צורת חשיבה ולהיפתח לדרך חדשה שתוביל לאפשרויות חדשות
טיולים
מה עושים באילת בחגים
מלונות אילת מכינים לנופשים מחזות זמר מקוריים ותעסוקה לילדים לאורך כל היום
בטיחות ילדים
כך תהפכו את ביתכם לבטוח לתינוקות
תינוק הוא יצור זוחל, פותח, מושך, מטפס, וסקרן. כך תכינו את ביתכם לתינוק החדש
סיפורי לידה קיסרית
לידת בני שלי יקיר-חיי
עיניו היפות היו פקוחות והוא הביט בי החזיר לי אהבה, הרגשתי שהכיר אותי
חיפוש באינדקס דולה - מדריך העוסקים בהריון לידה הורות ובריאות
סיווג
סיווג משני
שם השירות
מכיל מתחיל ב-
מילות מפתח (מופרדות בפסיק)
לרישום באינדקס דוּלה 03-7320023

פורום לישון כמו תינוק עם רחלי פומפס, אחות מוסמכת
התינוק נרדם רק על הידיים? התינוקת בוכה בכל פעם שאתם מניחים אותה במיטה? הבייבי מתקשה להירדם שוב בלילה?רחלי פומפס, מחנכת להרגלי שינה נכונים, משיבה בפורום
פורום רפואת האם והעובר עם גילה נחום, מיילדת
מה המשמעות של תוצאות הבדיקה? האם זה נורמלי שאני עדיין לא מרגישה תנועות עובר? מתי יעברו לי הבחילות? גילה נחום, מיילדת, ממתינה לשאלותיכן בפורום
פורום רפואת האם והעובר עם יועץ מומחה: ד"ר דורון רוזן
מה ההבדל בין שקיפות עורפית וסקירת מערכות? ד"ר דורון רוזן, מומחה למיילדות, גינקולוגיה, אולטרסאונד ואבחון טרום לידתי פולשני; דיקורי מי שפיר
פורום הריון ולידה -תמיכה עם יסמין פליגלמן, הכנה ללידה ודולה
התייעצות עם מנהלת הפורום ושיחות ותמיכה הדדית של משתתפות הפורום בכל הקשור לתשעה חודשי מסע קסום אל ההורות: מחשבות, רגשות, רופאים, הכנה פיזית רגשית ועוד
פורום הריון לאחר טיפולים עם אורית הלפגוט
שיחות ותמיכה הדדית של משתתפות הפורום ומנהלת הפורום אורית הלפגוט, בכל הקשור לתקופת ההריון לאחר טיפולים: מחשבות, רגשות, תחושות, חששות, בדיקות ועוד
פורום לקראת הריון עם אירה רויבורט
כיצד דיקור סיני או צמחי מרפא יכולים לשפר את הפוריות? אירה רויבורט, מטפלת בדיקור סיני, צמחי מרפא, שיאצו ותזונה. מומחית בגינקולוגיה סינית ממתינה לכם בפורום
פורום מנסים להרות-תמיכה עם אורית הלפגוט
האם טיפול בהילינג משולב ברפלקסולוגיה יכול לשפר את הפוריות?ומה הקשר לדמיון מודרך וצבעים? אורית הלפגוט מטפלת מוסמכת בהילינג ורפלקסולוגיה ממתינה לכם בפורום
פורום מנסים להרות-תמיכה עם נעמי בן-זקן
בואי להתחבר לעצמך, לאמונות ולערכים שלך, שני את הסביבה ואת הפעולות שנוצרות מהתגובות והיזכרי ביכולות האדירות הטמונות בך. נעמי בן-זקן, ממתינה לכן בפורום
פורום תזונה ואוכל עם מירי פיטוסי מלול, דיאטנית קלינית
מהן ההמלצות התזונתיות בהריון? כמה התינוק שלי צריך לאכול וכיצד מרכיבים לו תפריט יומי בריא? האם משקלו תקין? מירי פיטוסי מלול, תזונאית קלינית מוסמכת, (B.Sc) משיבה
פורום תומכות לידה עם הדולה אורנית מזרחי
מהי דולה? האם מלווה רק לידות טבעיות? כיצד מוצאים דולה? באיזה בי"ח ניתן ללדת בליווי דולה? אורנית מזרחי, דולה מוסמכת, משיבה לשאלותיכם בפורום תומכות לידה
פורום מיילדות עם חגית נופר, מיילדת
מה מתרחש בשלבי הלידה השונים? האם כדאי להכין תוכנית לידה? האם חייבים לבחור מראש בלידה טבעית או לידה עם אפידורל? חגית נופר, מיילדת, CNM ממתינה לכם בפורום
פורום הכנה ללידה עם נעמי גטניו, עורכת פורטל דולה
אתם בהריון? חושבים על הלידה? מתכננים להשתתף בקורס הכנה ללידה? עם נעמי גטניו, עורכת פורטל דולה, מנהלת מרכז דולה, מדריכת הכנה ללידה, מנחת קבוצות לאמהות
פורום זוגיות עם ריקי רדלוס, מטפלת זוגית
על השינויים בזוגיות לאחר הלידה והמעבר מזוג למשפחה. על השינויים באינטימיות והחזרה לחוף המבטחים בזוגיות. ריקי רדלוס, מטפלת זוגית, משיבה לשאלותיכם בפורום
פורום פעילות גופנית ויוגה עם יפעת שוורצברג
מאיזה שבוע אפשר לתרגל יוגה? כיצד תורם להריון וללידה? מה זה בייבי יוגה? האם יוגה מתאים לכל אחת? יפעת שוורצברג, מורה בכירה ליוגה משיבה לשאלות בפורום
פורום צרכנות עם מירי שילר
איך בוחרים עגלה? איזה סלקל הכי בטוח? מה ההבדל בין כסאות האוכל השונים? איזה צעצועים כדאי לקנות? מירי שילר, מומחית במוצרי תינוקות וילדים משיבה לשאלותכם
פורום בטיחות ילדים עם זוהר גדס אילני מארגון "בטרם"
איך הופכים את הבית לבטוח לתינוקות? היכן חוגרים את הפעוט בנסיעה? האם גן הילדים שלכם בטיחותי? עד איזה גיל צריך בוסטר? זוהר גדס אילני משיבה לשאלותיכם בפורום
פורום בחירת שם לתינוק עם תמיר בן אשר, נומרולוג
הצצה לעולם האותיות, המספרים והשמות: מהו שם טוב וכיצד בוחרים אותו? מה הקשר בין השם לתאריך הלידה? תמיר בן אשר, נומרולוג, ממתין לכם בפורום
פורום הנקה עם עדי הראל, מדריכת הנקה
עד איזה גיל מומלץ להניק? מתי מתחילים לשאוב כדי להתכונן לחזרה לעבודה? כמה זמן ניתן לשמור חלב אם במקרר ובמקפיא? עדי הראל, מדריכת הנקה משיבה בפורום
פורום הנקה עם שרונה נגבי, יועצת הנקה מוסמכת IBCLC
האם לאפשר לתינוק להניק לפי דרישתו או לפי שעון? איך אדע שהתינוק יונק מפסיק? שרונה נגבי, יועצת הנקה מוסמכת IBCLC משיבה לשאלותיכם בפורום הנקה
פורום הנקה עם אנא פרס פינקלשטיין, מדריכת הנקה
בהריון ומתלבטת אם להניק? יודעת שרוצה להניק ולא יודעת אם צריך להתכונן לכך? מניקה אך יש לך שאלות רבות? אנא פרס פינקלשטיין, מדריכת הנקה, משיבה בפורום
פורום הנקה עם מיה אסיא, יועצת הנקה מוסמכת IBCLC
מדוע חשוב ללמוד הנקה לפני הלידה? למה התינוק שלי פתאום רוצה לינוק כל הזמן? איפה הוראות ההפעלה של התינוק שלי? מיה אסיא, יועצת הנקה משיבה בפורום
פורום הטיפול בתינוק ובפג עם יוליה שפרין, אחות מוסמכת
כמה שעות ביום תינוק ישן? איזה חיסונים נותנים ומתי? איך מורידים לו חום ומתי רצים לרופא? גם התינוק שלכם נולד בלי הוראות הפעלה? יוליה שפרין, אחות יילודים ופגים משיבה
פורום בית ספר להורים עם קרן מור
מה התינוק מאותת לנו בבכיו? התקפי זעם והתנגדויות– מה הפעוט מנסה להגיד? מדוע קשה כל כך להשפיע על הילד הבוגר? קרן מור, מנחת הורים, משיבה לשאלותיכם בפורום
פורום הדרכת הורים לגיל הרך עם מאיה סימוןן
הילדים יצאו משליטה? אתם כל הזמן צועקים, צורחים, מאיימים ומענישים? כבר אין לכם סבלנות? רוצים את החיים שלכם בחזרה? מאיה סימון, מדריכת הורים משיבה בפורום
פורום הדרכת הורים לגיל הרך עם טליה פסטרנק נוימן
הורות היא מקצוע שצריך ללמוד. איך לחנך? איך ומתי להציב גבולות? איך לרתום את הילדים לשיתוף פעולה? טליה פסטרנק נוימן, יועצת הורים, תשיב על שאלותכם בפורום
פורום הורים לתינוקות - תמיכה עם הילה עזר ואיילת קייטס
שיחות ותמיכה הדדית של משתתפות ומשתתפי הפורום. הצעדים הראשונים בהורות, הסתגלות התינוק לעולם שמחוץ לרחם וההסתגלות שלנו אליו ולתפקיד החדש שלנו כהורים
פורום התפתחות התינוק עם אפרת פינקלר
האם התינוק שלי מתפתח נכון? לפי הקצב ולפי הסדר? למה חשוב שיעבור את כל שלבי ההתפתחות? אפרת פינקלר, מלווה התפתחותית לתינוקות, משיבה לשאלותיכם בפורום
פורום התפתחות התינוק עם לילך ברקו-אייזמברג
כיצד ניתן לפתח את שיווי המשקל בכל שלב התפתחותי? איך לעודד שכיבה על הבטן? לילך ברקו-אייזמברג, מאבחנת ומדריכה להתפתחות תינוקות, משיבה בפורום
פורום התפתחות התינוק עם שלומית שוסטר
מתי הוא אמור להרים את הראש? מדוע היא עוד לא מתהפכת? איך מעודדים זחילה? מתי יתחיל ללכת? שלומית שוסטר, MA יועצת מומחית לגיל הרך, משיבה לשאלותיכם
פורום תזונה ואוכל עם יעל קורן-פרסקיב, דיאטנית קלינית
איזה ויטמינים נותנים לתינוק ולמה? האם נכון ש"ילדים אוכלים כשהם רעבים" ואין סיבה לדאגה כשהם מסרבים לאכול? איך בונים תפרטי נכון? יעל קורן-פרסקיב ממתינה לשאלות בפורום
פורום עיצוב חדרי ילדים עם שלומית שטיינברג, פנג שואי
מעוניינים בשלווה וברוגע לילדיכם? רוצים פתרון לבעיות ובאיזון לכל תחום בחייכם, דרך כלים פשוטים? שלומית שטיינברג, יועצת מוסמכת לפנג שואי, משיבה בפורום
פורום אמהות חד-הוריות עם מיכל אלמוג
חושבת להביא ילד לעולם ללא בן זוג? מגדלת לבד, מפרנסת לבד ונשארת בחיים כדי לספר על זה? כאן נדבר על נושאים שמעניינים ומטרידים. תרומת זרע, דייט פלוס ילד ועוד
פורום הריון הורות ויהדות עם מנוחה שבט
כל מה שקשור להריון, לידה והרך הנולד בראי היהדות. הריון, בדיקות, לידה והנקה במנהגים ובהלכה עם מנוחה שבט, מדריכה ותומכת הריון ולידה
פורום פיזיותרפיה התפתחותית עם טלי ניצני ביטון
מה המשמעות של איחור התפתחותי? תוך כמה זמן יורגש שיפור? מי מאבחן? טלי ניצני ביטון, פיזיותרפיסטית, מאבחנת ומטפלת בתינוקות ובילדים ממתינה לשאלותיכם בפורום
פורום ריפוי בעיסוק עם נטע טולדנו-ברקה, מרפאה בעיסוק
כיצד ניתן לשפר את התפקוד היומיומי של ילדכם? מה כדאי או לא כדאי לעשות כאשר יש עיכוב התפתחותי? נטע טולדנו-ברקה, מרפאה בעיסוק, ממתינה לשאלותיכם בפורום
חדש: פורום ייעוץ משפטי עם הילה כהן, עורכת דין ומגשרת
פוטרת מהעבודה בזמן ההריון? החלטתם לרכוש דירה גדולה יותר? לכל שאלה משפטית שמטרידה אתכם, הילה כהן, עורכת דין ומגשרת משיבה בפורום יעוץ משפטי
פורום ייעוץ מס לנשים עם רו"ח יפעת טל
חוזרת לעבודה לאחר לידה? קבלי טיפים לחסכון במס והחזרי מס. החלטת להקים עסק עצמאי אך חוששת מבירוקרטיית המס? רו"ח יפעת טל ממתינה לכם בפורום ייעוץ מס לנשים
פורום עיצוב חדרי ילדים עם ליאת רוזין, מעצבת פנים
מתכוננים לבואו של תינוק חדש ורוצים לעצב את חדרו? הילדה עולה לכיתה א' ואתם רוצים לפנק אותה בחדר חדש? ליאת רוזין, מעצבת פנים, עוזרת לכם לעצב את הבית מחדש
פורום בריאות ילדים-תמיכה עם שרון כהן, רפואה סינית
כיצד אפשר למנוע דלקות אוזניים בתינוקות וילדים? האם יש פתרון טבעי לשלשול והקאות? שרון כהן, מומחית לרפואה סינית ושיאצו לתינוקות ולילדים, משיבה בפורום
פורום רפואה משלימה עם אלה ווהל, מטפלת בשיאצו
רוצים פתרונות מן הרפואה המשלימה? אלה ווהל, דוּלה ומטפלת בשיאצו, רפואה סינית ודיקור, פרחי באך, וורטקסהילינג® ורייקי, ממתינה לכם בפורום
פורום רפואה משלימה עם אירית לנדאו, רפלקסולוגית
מתי מותר לקבל טיפולי רפלקסולוגיה? למה זה עוזר? מה זה פרחי באך ואיזה טיפולים מומלצים בהיריון? אירת לנדאו, רפלקסולוגית ומטפלת בפרחי באך ממתינה לכם בפורום
פורום שיקום רצפת האגן עם טלי הראל
כיצד משפיעים ההריון והלידה על רצפת האגן? כיצד מונעים נזקים בעתיד? איך מחזקים את רצפת האגן? טלי הראל, פיזיותרפיסטית, מומחית בשיקום רצפת האגן משיבה בפורום
קורס הכנה ללידה
מחקרים מוכיחים שיולדות שסיימו קורס הכנה ללידה מקיף מדווחות על פחות כאבים בלידה

הירשמו עכשיו לפייסבוק של דולה
פורטל דולה מחלק כרטיסים זוגיים לסרט "בייביז" בעמוד הפייסבוק. לחצו "לייק" לעמוד, תעלו תמונה של הבייבי ותכתבו למה לכם מגיע לזכות!


חדש: פורום לישון כמו תינוק
התינוק נרדם רק על הידיים? התינוקת בוכה בכל פעם שאתם מניחים אותה במיטה? הבייבי מתקשה להירדם שוב בלילה?רחלי פומפס, מחנכת להרגלי שינה נכונים, משיבה בפורום


סיפורי לידה והורות
לכל אשה סיפור לידה מרגש וייחודי. אנו מזמינים אותך לשתף את גולשות פורטל דולה בסיפור הלידה האישי שלך. בכל שבוע מתפרסם סיפור נבחר בעמוד הבית


קורסים להכשרת מקצועית
קורס דולות -מלווה ותומכת לידה, קורס משולב מדריכות הכנה ללידה ודולות, דולות לאחר לידה לנשות מקצוע. לפרטים ולהרשמה


שירותי דולה - תומכת לידה
מעוניינת ללדת עם דולה? צוות הדולות של מרכז דולה עומדות לרשותך


קורס הכנה ללידה
מכין לכל סוגי הלידות, להנקה ולהורות. לחצו כאן לפרטים


יוגה לנשים הרות
ימי ב' בשעה 20:00 עם יפעת. בקרוב קבוצה נוספת בימי שישי בשעה 9 בבוקר


לפורום לקראת הריון-מומחים דרושים מנהלות/ים
מומחים בתחום הפוריות ברפואה מערבית וברפואה משלימה. קו"ח במייל: jobs@doula.co.il



האם יוצא לך לצאת לדייטים עם בן/בת הזוג?
כן, כמה פעמים בשבוע.
כן, פעם בשבוע.
כן, לפחות אחת לשבועיים.
כן, לפחות אחת לחודש.
לעיתים רחוקות.
לא.