מה לעשות אחרי הלידה אם היתה לך סוכרת הריון?
רכיבי התזונה החשובים בתקופת ההריון ובזמן ההנקה
האם דיאטה משפיעה על הפריון?
![מה לעשות אחרי הלידה אם היתה לך סוכרת הריון?](/files/misc/PhotoRack/photorack-womangrapes.jpg)
מה לעשות אחרי הלידה אם היתה לך סוכרת הריון?
הדיאטנית טובה קראוזה משיבה לשאלה שמטרידה נשים רבות: מה לעשות אחרי הלידה אם הייתה לי סוכרת הריון?
לכתבה המלאה »
![](/files/maya_aharoni/13a.jpg)
מדוע עלייה במשקל חשובה בהריון מרובה עוברים? כמה מומלץ להעלות בהריון?
![](/files/AnatParparim/Preg-Articles/xparparim_292.jpg)
כמות הברזל הנצרכת אינה בהכרח גם הכמות הנספגת. ודאי שאת מקבלת לפחות 30 מ"ג ביום ממקור טבעי
![](/files/misc/preg_photorack-cheeses.jpg)
יש להימנע מאלכוהול ומדגים נאים, להפחית את השומן לפחות מ-30% מכלל הקלוריות ביום ולדאוג לקבל סידן ממיגוון מקו...
![](/files/AnatParparim/Preg-Articles/parparim_285.jpg)
סוכרת הריונית מתפתחת בדרך כלל אצל נשים מבוגרות יחסית עם עודף משקל. מדריך
![](/files/misc/PhotoRack/1132815699-67110.jpg)
איך תבטיחי שאת והעובר מקבלים את כל הדרוש לכם? הנה רשימת המזונות שמספקים את הוויטמינים והמינרלים העיקריים הח...
![](/files/misc/preg_fruit-smoove.jpg)
בתקופת ההריון, המזון שהאם אוכלת עובר לעובר ורצוי לשים דגש על איכות המזון. עצות לפי הרפואה הסינית
![](/files/misc/PhotoRack/xphotorack-sushitable.jpg)
לתזונה חשיבות מיוחדת בתקופת ההריון, כי כל נגיסה מספקת רכיבי תזונה חיוניים לאישה ולעובר
![](/files/AnatParparim/Preg-Articles/parparim_m1003.jpg)
עלייה במשקל במהלך ההריון עוזרת לעובר שלך לגדול. עלייה במשקל בקצב קבוע בגבולות המומלצים גם מקטינה את הסיכון ...
![](/files/AnatParparim/Preg-Articles/xparparim_m0099.jpg)
נשים רבות מספרות על הקושי לחזור למשקלן גם זמן רב לאחר הלידה. כיצד שומרים על עליה מתונה במשקל בהריון? מהי על...
![](/files/misc/PhotoRack/salmon-rosevita.jpg)
בהריון ובהנקה דורשים העובר והתינוק היונק הרבה אומגה 3 להתפתחות מערכת העצבים