מדיטציית התחברות לילד שבדרך

שבו במקום שנוח לכם.

עיצמו עיניים.

קחו חמש נשימות עמוקות והרגישו איך גופכם נעשה רפוי.

דמיינו שאתם נמצאים במקום שלכם. זה יכול להיות כל מקום מציאותי או דמיוני, בעולם הזה או בעולם אחר.

מה יש במקום? עצים, מים, חול, שדות, בתים. עשו את המקום כך שאתם תרגישו בו בנוח.

מהשמיים יורדת קרן שמש חמימה. היא מלטפת אותנו. וממלאה אותנו באהבה. אנחנו שומעות קול צחוק. זהו הצחוק של ילדנו העתידי.

אנחנו מאפשרות לצחוק הזה להתקרב אלינו וללבוש פנים וצורה. התינוק העתידי שלנו נגלה לפנינו. יש לו משהו לומר לנו.

שאלו את תינוקכן מה הוא בא לספר לכן. חבקו אותו, נשקו אותו ואימרו לו שאתן אוהבות אותו.

ממקום זה של אהבה, לאט לאט חיזרו לחדר, הרגישו את ביטנכן, ואת הוויתכן ופיקחו את עינכן בזמן שמתאים לכן.