קורס הכנה ללידה בווידאו: פרק 24-שיאצו לזירוז לידה

הפקה: פורטל דולה בשיתוף MAKO

לחיצות במקומות מסוימים בגוף היולדת יכולות לזרז את מהלך הלידה ולהקל על כאבי הצירים. במקרה הצורך, לחיצה יכולה לזרז התחלה של לידה או לזרז שלב שלא מתקדם כראוי. רצוי לתרגל בעדינות את נקודות הלחיצה במהלך ההריון.

השיאצו יכול להתבצע על ידי הדולה או על ידי בן הזוג. את הלחיצות יש להתחיל ולבצע רק מהשבוע ה-38 כדי לא לגרום לזירוז לא רצוי. את הלחיצות במהלך הלידה כדאי לבצע בזמן שהיולדת שואפת אוויר, ולא בזמן צירים חזקים.

נקודות שיאצו שיכולות לסייע בזירוז לידה (רק למקרה הצורך):

• לחיצה בנקודה (השקע) שבין האגודל לאצבע המורה.
• לחיצה חזקה בנקודה שנמצאת במרכז השכמה, שיכולה לגרום לעובר לרדת למטה דרך תעלת הלידה.
• לחיצה חזקה בתפר הפנימי בירכיים – לוחצים בכל פעם בנקודה אחרת באזור התפר למשך כמה שניות ואז עוברים לנקודה הבאה. הלחיצות מתבצעות לאורך הרגליים, כולל הירכיים ועד השוקיים.

נקודות שיאצו להקלה על כאבים:

• לחיצה חזקה באמצעות אגרופים או אגודל בגומות הסקרום.
• נקודת העין השלישית – מעסים מכיוון העין השלישית כלפי חוץ.
• להקלה על בחילות והקאות: לחיצות באמצעות שלוש האצבעות על שורש כף היד של היולדת.