אם את אחרי לידה ומניקההנקה ברפואה הסינית: טיפים לחיזוק ולהגברת חלב
נשים רבות שמניקות מחפשות פתרונות בצמחי המרפא לבעיות תפוקת חלב, גזים אצל התינוק, חיזוק למערכת הגינקולוגית, להפסקת החלב ועוד. לפניכם חליטות צמחי מרפא בהרכבים שונים שעשויים לעזור לכם בעת הצורך. צילום: מאיה אהרוני לחיזוק כללי 4-6 כפות ביחסים שווים בשני ליטר מים: עלי פטל Rubus Idaeus/Raspberry Leaves עלי סירפד Urtica Idoica/Stinging Nettle
להרתיח ולהוריד מיד מהאש.
להגברת חלב 2-3 כפות מהתערובת ב- 1 ליטר מים, אפשר להמתיק עם מולסה מתוקה (בלי סוכר) אפשר לבקש את אותה תערובת כטינקטורה Mother Tincture ואז יש לשתות 1/2 כפית בכוס מים.
תערובת ביחסים כמצוין ליד כל צמח:
3 זרעי שומר / Foeniculum Vulgare /Fennel seeds * המספר מייצג את הכמות היחסית של אותו צמח
להגברת חלב ומניעת גזים אצל התינוק (האם שותה, לא התינוק) ב- 1 ליטר מים, להרתיח ולבשל 5-6 דקות, לשתות 2 ליטר ליום: 4 כפות זרעי אניס / Pimpinella Anisum / Aniseed
להגברת חלב וחיזוק המערכת הגינקולוגית 1 קרצף מבורך / Cnicus Benedictus / Blessed Thistle Leaf * המספר מייצג את הכמות היחסית של אותו צמח.
להגברה מיידית של חלב 2 קימל (כרוויה תרבותית) / Carum Carvi / Caraway * המספר מייצג את הכמות היחסית של אותו צמח.
לחזוק כללי והגברת חלב
להרתיח ולהוריד מיד מהאש
* המספר מייצג את הכמות היחסית של אותו צמח.
כמו כן נהוג להשתמש להגברת חלב גם ב:
אם לתינוק יש גזים ואת מניקה אותו, רצוי כי תמנעי מ:
רצוי להרבות ב:
להפסקת חלב להוריד מהאש אחרי הרתיחה. 2-3 כפות בליטר מים:
* המספר מייצג את הכמות היחסית של אותו צמח.
כמו כן ניתן לאכול נבטי דוחן (זיפן איטלקי MILLET) קלויים וגם הרבה פטרוזיליה. תגובות הגולשים
+ הוסף תגובה
2. נעמה ביטון 24/04/2023, 10:24:44
בהחלט מידע מעניין. פטרוזליה ידועה כצמח שמייבש כך שלא הייתי ממליצה לצרוך אותו בכמויות גדולות בהנקה מכיוון שהחלב עלול להתייבש...
1. לילי עוזיאל יועצת הנקה IBCLC 12/08/2016, 07:29:50
תודה על המידע המעניין. אני פחות נלהבת מכך שאמהות יקחו צמחי מרפא על דעת עצמן. ואם אין בעיה של מיעוט חלב אלא פער בין ציפיה למציאות? עודף חלב זו גם בעיה. ואם הבעיה היא בטכניקה? בעיני עדיף לפנות לעין מיומנת ולאבחן מה הבעיה, לפני שפונים לפיתרון. בהצלחה לכולן :) הוסף תגובה
|
כתבות בנושא:
|