ארומתרפיה

ארומתרפיה הינה שיטת טיפול וריפוי באמצעות ריח -ארומה=ריח, תרפיה= טיפול. בארומתרפיה משתמשים בשני סוגים של שמנים: שמני בסיס-אליהם מוסיפים את תמציות השמנים הארומטיות (ע"מ למנוע גירוי של העור ופגיעה בו)- שמן שקדים, נבט חיטה, אבוקדו, שומשום. שמנים אתריים=שמנים ארומטיים- אלו הם שמנים מרוכזים במיוחד בעלי תכונות תרפויטיות המשפיעות על גופנו מבחינה פיזית, נפשית, ריגשית ומנטלית. כל תמצית מופקת מחלקי צמח שונים -פרחים, עלים, גזעי עצים, כך שלכל תמצית יש הרכב כימי שונה ותכונות ריפוי אחרות. ישנם מספר דרכים להשתמש בשמנים הארומטיים, למשל-הרחה, עיסוי ואמבט. לשמנים הארומטיים השפעה חזקה על מערכות הגוף השונות, ולכן מומלץ להתייעץ לפני השימוש עם גורם מקצועי, בעיקר באוכלוסיות מיוחדות כמו נשים הרות, מניקות , תינוקות וילדים.