לישון כמו תינוק
נומי נומי ילדתי
פורום לישון כמו תינוק נועד להתייעצות, תמיכה והדרכה להורים לתינוקות שרוצים להנחיל תשתית להרגלי שינה טובים ובריאים לתינוקם, המתאימים לתא המשפחתי שלכם. בפורום ניתן ללמוד אודות גישות שונות, הכרת תהליכים הקשורים לשינה ולקבל טיפים להצלחה.
צילום: סטודיו פרפרים בבטן, צילומי הריון
טקס שינה לתינוקות וילדים
מה חשיבותו של טקס השינה של התינוק כבר מהחודש הראשון בבית? איך כדאי לבנות אותו? מתי כדאי להתחיל?
חשיבות השינה לילדים
כ- 30% מהילדים סובלים מבעיות שינה הבאות לידי ביטוי בסירוב ללכת לישון . מעבר לקושי של ההורים שרוצים גם זמן לעצמם, לשעות שינה מעטות מידי יש השפעה מיידית וארוכת טווח על הילדים, הבאה לידי ביטוי בחוסר ריכוז בביהס עד לכדי ליקויי למידה והפרעות קשב וריכוז. כמה שעות צריכים ילדים לישון? מהם הנזקים מחוסר בשינה?
לישון כמו תינוק
כך תסגלו לתינוק הרגלי שינה טובים. כבר בשישה שבועות הראשונים מומלץ לקבוע מקום שינה קבועה לשינת הלילה.
כך תלמדו את תינוקכם להירדם בעצמו
גיל התינוק והמוכנות הנפשית של ההורים להתמודד עם שינוי הרגלי השינה הם שיקבעו את השיטה שבה תוכלו ללמד את התינוק כיצד להירדם בעצמו - הכתבה המלאה
X
הפורום אינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי אישי ו/או ייעוץ אישי עם מומחה אחר ו/או תחליף לו. ההסתמכות על המידע באחריות המשתמש בלבד.
חיפוש בפורום
