לישון כמו תינוק
נומי נומי ילדתי
פורום לישון כמו תינוק נועד להתייעצות, תמיכה והדרכה להורים לתינוקות שרוצים להנחיל תשתית להרגלי שינה טובים ובריאים לתינוקם, המתאימים לתא המשפחתי שלכם. בפורום ניתן ללמוד אודות גישות שונות, הכרת תהליכים הקשורים לשינה ולקבל טיפים להצלחה.
צילום: סטודיו פרפרים בבטן, צילומי הריון
חשיבות השינה לילדים
כ- 30% מהילדים סובלים מבעיות שינה הבאות לידי ביטוי בסירוב ללכת לישון . מעבר לקושי של ההורים שרוצים גם זמן לעצמם, לשעות שינה מעטות מידי יש השפעה מיידית וארוכת טווח על הילדים, הבאה לידי ביטוי בחוסר ריכוז בביהס עד לכדי ליקויי למידה והפרעות קשב וריכוז. כמה שעות צריכים ילדים לישון? מהם הנזקים מחוסר בשינה?
מה עושים כשיש לתינוק חום גבוה?
חום גבוה עלול לגרום להתייבשות. את המלחמה בחום צריך לבצע ברוגע ולקבל החלטות נכונות
לישון כמו תינוק
כך תסגלו לתינוק הרגלי שינה טובים. כבר בשישה שבועות הראשונים מומלץ לקבוע מקום שינה קבועה לשינת הלילה.
דרך חדשנית להרדים את התינוק ללא בכי
ספר חדש בארה"ב מציע גישה חדשה הכוללת בדיקת הרגלי השינה של התינוק, למידת דפוסי השינה והדרכים להביא את התינוק לשינה ללא בכי למשך לילה שלם
X
הפורום אינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי אישי ו/או ייעוץ אישי עם מומחה אחר ו/או תחליף לו. ההסתמכות על המידע באחריות המשתמש בלבד.
חיפוש בפורום
