מחקר: ילדים הסובלים מהתקפי אכילה סובלים גם מהפרעות שינה
השכיחות של השמנה ובולמוס אכילה בקרב ילדים הולכת וגדלה. נמצא קשר בין הפרעות שינה להפרעות אכילה: איכות השינה של הסובלים מבעיות אכילה נמוכה מזו של בעלי עודף משקל
מדור: הפרעות קשב וריכוז-תמיכה
הרגלי שינה בחופש הגדול
הרגלי שינה במהלך החופש הגדול תוך התייחסות לנסיעה לחופשה משפחתית, ימי החופשה בבית והתמודדות עם היציאה מהשגרה
מתי כדאי להשכיב את ילדכם לישון? איך ניתן להקל עליהם בהרדמות מחוץ לבית?
מדור: ילדים - כתבות
נדודי שינה בתקופת ההריון
יש סיבות רבות לנדודי שינה בתקופת ההריון. המדריך לנדודי שינה וכמה פתרונות
מדור: בריאות הריון
רוצים סקס טוב יותר: הקפידו על שינה טובה ומזון איכותי
שעות שינה הן מתכון בדוק להרגשה טובה, לחיזוק המערכת החיסונית, למיגור העייפות: בקיצור- לכל מה שאנו צריכים כדי שנוכל ליהנות מיחסי מין טובים
מדור: זוגיות
הפרעות שינה
הגורמים להפרעות שינה עשויים להיות פסיכולוגיים או פיזיולוגיים, והפרעות השינה יכולות להתבטא באופנים שונים. כיצד נוכל לדעת הם אנו סובלים מהפרעת שינה ומהי? ומה זו בעצם שינה, מדוע היא חשובה כל כך?
מדור: פורום הורים אִימבָּא
10 טיפים לשינה טובה יותר
אתם מתקשים להירדם למרות שאתם עייפים אחרי יום עבודה ארוך ומתיש? להלן כמה עצות טובות שיקלו עליכם להיכנס במהירות ובקלות לארץ החלומות. רק לא לשכוח נשיקת לילה טוב לבן או בת הזוג
מדור: זוגיות
אפשר למנוע הפרעות שינה אצל תינוקות
"לישון כל הלילה" - ספר חדש על עצות להורי תינוקות וילדים קטנים שאינם מצליחים לישון בגלל הפרעות שינה של הילדים
מדור: הפרעות קשב וריכוז-תמיכה
קהילה: 2 2
ד"ר דניאל שינהר
כירורג ילדים מבית החולים שיבא תה"ש והומיאופת מודרני
ד"ר אלעד ברוך
מומחה בנוירולוגיה וברפואת שינה מהמרכז לרפואת השינה, הטכניון
