לא להשוות בין ההריון שלך לזה של חברותיך

חווית ההריון שונה מאשה לאשה. אחת נשארת כמעט כפי שהיתה. לא מעלה הרבה במשקל, לא מרגישה בחילות ותופעות אחרות. לא סובלת משינויי מצב רוח ולא משנה את שגרת החיים עד שהלידה מתרחשת. השנייה מעלה קילוגרם אחר קילוגרם למרות שהיא סובלת מבחילות והקאות. בנוסף על כך כואב לה החזה, יש לה סחרחורות, המוגלובין נמוך ודימומים בתחילת ההריון וסוכרת הריונית בהמשך. ביניהן יש קשת רחבה של נשים הרות עם ובלי תופעות מיוחדות הקשורות להריון.

המלצתי היא שלא להשוות בין ההריונות שלך ושל חברותייך, בדיוק כפי שלא מומלץ להשוות את התפתחותם של שני ילדים. אם קשה לך לעמוד בכלל זה, זכרי שיש תמיד מישהי שקיבלה חבילה כבדה יותר משלך. במקרים רבים אפשר לשפר את המצב במקום לקבל אותו כמו שהוא, סופי ומוחלט. הישתדלי לאכול מאוזן ובריא בהריון ואז סביר להניח שלא תעלי הרבה במשקל.

גם לתופעות כמו בחילות, הקאות וצרבות יש פתרונות טבעיים פחות או יותר יעילים, עליהם תוכלי לקרוא במדור כתבות הריון בפורטל. שתיה מספקת במהלך ההריון יכולה פעמים רבות להציל אותך מצירים מוקדמים. חשוב גם לטפל בדלקות שתן ובדלקות חניכיים בזמן. וחשוב מכל - ליהנות מכל רגע. את עוד תתגעגעי להריון הזה.