לישון כמו תינוק
נומי נומי ילדתי

פורום לישון כמו תינוק נועד להתייעצות, תמיכה והדרכה להורים לתינוקות שרוצים להנחיל תשתית להרגלי שינה טובים ובריאים לתינוקם, המתאימים לתא המשפחתי שלכם. בפורום ניתן ללמוד אודות גישות שונות, הכרת תהליכים הקשורים לשינה ולקבל טיפים להצלחה.

צילום: סטודיו פרפרים בבטן, צילומי הריון

עוברים חלק לשעון הקיץ
בסוף השבוע נזיז את השעון שעה אחת קדימה לכבוד שעון הקיץ. איך למנוע את בלבול השעון הביולוגי ולעשות את המעבר חלק ככל האפשר?
חשיבות השינה לילדים
כ- 30% מהילדים סובלים מבעיות שינה הבאות לידי ביטוי בסירוב ללכת לישון . מעבר לקושי של ההורים שרוצים גם זמן לעצמם, לשעות שינה מעטות מידי יש השפעה מיידית וארוכת טווח על הילדים, הבאה לידי ביטוי בחוסר ריכוז בביהס עד לכדי ליקויי למידה והפרעות קשב וריכוז. כמה שעות צריכים ילדים לישון? מהם הנזקים מחוסר בשינה?
לישון כמו תינוק
כך תסגלו לתינוק הרגלי שינה טובים. כבר בשישה שבועות הראשונים מומלץ לקבוע מקום שינה קבועה לשינת הלילה.
כך תלמדו את תינוקכם להירדם בעצמו
גיל התינוק והמוכנות הנפשית של ההורים להתמודד עם שינוי הרגלי השינה הם שיקבעו את השיטה שבה תוכלו ללמד את התינוק כיצד להירדם בעצמו - הכתבה המלאה
X

הפורום ‏אינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי אישי ו/או ייעוץ אישי עם מומחה אחר ‏ו/או תחליף לו. ההסתמכות על המידע באחריות המשתמש בלבד.

תקנון האתר

+הוסף הודעה חדשה
   הצג הודעות:    |  מיין לפי:  

לישון כמו תינוקהסתר שרשורים

הורים יקרים, כאן תקבלו ייעוץ, הדרכה ותמיכה בכל הקשור להרגלי השינה של תינוקכם. נא לציין את גיל התינוק. מוזמנים גם ל"פורום לישון כמו תינוק" בפייסבוק www.facebook.com/groups/babysleep/
 
בת שנתייםמתעוררתבליל   |   goniga hi 20/08/2017 , 23:44
תינוק לא מצליח לישון   |   גל בר 16/08/2017 , 05:59
תינוק לא מצליח לישון   |   נירה מירון 16/08/2017 , 13:02
אין לילה שינה רצוף   |   עייפה מאוד 12/08/2017 , 09:25
אין לילה רצוף   |   נירה מירון 16/08/2017 , 13:00
אין לילה רצוף   |   עייפה מאוד 17/08/2017 , 09:59
אין לילה רצוף   |   עייפה מאוד 17/08/2017 , 09:59
אין לילה רצוף   |   עייפה מאוד 17/08/2017 , 09:59
ממש אשמח ליעוץ   |   אילום שם 08/08/2017 , 21:15
ייעוץ   |   נירה מירון 16/08/2017 , 12:57
רגרסיה בשינה   |   סק 26/07/2017 , 11:26
רגרסיה   |   נירה מירון 31/07/2017 , 21:30
תודה ושאלת המשך :)   |   מור סקלר 01/08/2017 , 08:57
שאלת המשך   |   נירה מירון 03/08/2017 , 21:34
עושה קקי בהשכבה   |   אמאשלאלה 23/07/2017 , 20:14
קקי בהשכבה   |   נירה מירון 31/07/2017 , 21:27
קקי בהשכבה   |   דנה הזניגר 01/08/2017 , 14:04
קקי   |   נירה מירון 03/08/2017 , 21:36
הקטנה לא ישנה בלילות   |   15/07/2017 , 07:51
לא ישנה   |   נירה מירון 16/07/2017 , 18:14
הרדמות בלילה   |   עירית פולק 14/07/2017 , 06:19
הרדמות בלילה   |   נירה מירון 16/07/2017 , 18:12
יקיצות מרובות   |   05/07/2017 , 17:05
יקיצות מרובות   |   נירה מירון 05/07/2017 , 22:46
מתעורר בלילה   |   יעל1 03/07/2017 , 09:24
מתעורר בלילה   |   נירה מירון 05/07/2017 , 22:44
מתעורר בלילה   |   יעל1 06/07/2017 , 10:46
מתעורר בלילה   |   נירה מירון 08/07/2017 , 17:56
פשוט על סף יאוש   |   אמא ל2 26/06/2017 , 19:01
על סף יאוש   |   נירה מירון 27/06/2017 , 21:44
בן חצי שנה לא ישן   |   שוללה 18/06/2017 , 14:05
שנות יום לבן חצי שנה   |   טל רוזנר 18/06/2017 , 15:11
שנות יום לבן חצי שנה   |   טל רוזנר 18/06/2017 , 15:11
שנות יום לבן חצי שנה   |   לימור מנצור 20/06/2017 , 13:26
שנות יום לבן חצי שנה   |   טל רוזנר 20/06/2017 , 13:50
שנות ים לבן חצי שנה   |   לימור מנצור 20/06/2017 , 15:45
שנות יום לבן חצי שנה   |   טל רוזנר 22/06/2017 , 10:09
שנות יום-חידוד   |   לימור מנצור 20/06/2017 , 15:49
בן 9 חודשים- שינה   |   אביגיל קליימן 18/06/2017 , 10:38
חידוד   |   אביגיל קליימן 18/06/2017 , 11:01
הרדמות עצמאית   |   טל רוזנר 18/06/2017 , 12:18
הרדמות עצמית   |   אביגיל קליימן 18/06/2017 , 16:57
התמודדות עם העמדויות   |   טל רוזנר 22/06/2017 , 10:14
בת חודש לא ישנה במיט   |   שיר 08/06/2017 , 12:11
בת חודש   |   נירה מירון 09/06/2017 , 06:43
תינוק המתקשה להירדם   |   מאיה מאיה 07/06/2017 , 11:35
קושי להרדם בתחילת הל   |   טל רוזנר 07/06/2017 , 11:51
תודה ואשמח למענה נוס   |   מאיה מאיה 07/06/2017 , 20:15
האם להעיר תינוק אחה"   |   טל רוזנר 09/06/2017 , 11:24
פורום מקביל ב-FB   |   מערכת 05/06/2017 , 18:32
יקיצות מרובות   |   קרן ויניש 26/05/2017 , 08:54
יקיצות מרובות   |   נירה מירון 04/06/2017 , 08:49
גמילה מבקבוק   |   ניקה מזרחי 22/05/2017 , 21:15
גמילהמבקבוק   |   נירה מירון 25/05/2017 , 20:28
תודה על התגובה   |   ניקה מזרחי 26/05/2017 , 10:50
להתעניין ולא לשכוח   |   הורות קצתאחרת 13/05/2017 , 09:04
חוסר שינה ביום   |   idanz 10/05/2017 , 20:51
חוסר שינה ביום   |   נירה מירון 12/05/2017 , 13:51